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 Victorian cross

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Victorian cross Empty
MessaggioTitolo: Victorian cross   Victorian cross EmptySab Ott 08, 2011 10:36 am

Muscoli coinvolti: tutta la parte superiore del corpo, in particolare dorsali, addominali, bicipiti, pettorali

Fattore Forza: 10/10

Fattore Tecnica: 1/10

Difficoltà esercizio:8/10

Al momento è considerata la tenuta isometrica più difficile della ginnastica!

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