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 Episode 8- The Rebirth

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DeUanUIs

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MessaggioTitolo: Episode 8- The Rebirth   Lun Set 12, 2011 8:19 pm



"The Rebirth" ha segnato per noi una vera e propria rinascita, tant'è che io personalmente sono molto affezionato a quest'episodio...noi stessi lo consideriamo il nostro vero inizio, poichè prima di quell'episodio ci allenavamo solo il sabato a corpo libero si può dire (a casa usavamo metà corpo libero semplice, metà pesi), e lo facevamo più x cazzeggio che x vera passione...da novembre invece i nostri programmi di allenamento sono cambiati, ci siamo comprati sbarre entroporta e varie, ed è nato in noi il desiderio di andare oltre, di allenare i propri limiti! non era più un semplice allenamento del corpo, ma soprattutto della mente! Il calisthenics era diventato la nostra vita!!!! Ed è stato con l'introduzione di questa mentalità dello "spingersi sempre oltre" che abbiamo avuto accesso a esercizi più complessi, come pull down inverso e muscle up, anche se asimmetrico..
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