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MessaggioTitolo: 90 degree push up   90 degree push up EmptyGio Set 15, 2011 12:21 pm
Muscoli coinvolti: spalle, pettorali, tricipiti, addominali, lombari

Fattore Forza: 8/10

Fattore Tecnica: 10/10

Difficoltà esercizio: 5/10

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