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Front lever
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DeUanUIs
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Titolo: Front lever
Mer Set 14, 2011 8:22 pm
Muscoli coinvolti: dorsali, addominali (lo stress della posizione ricade sui bicipiti)
Fattore Forza: 10/10
Fattore tecnica: 4/10
Difficoltà esercizio: 5/10
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DeUanUIs
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Titolo: Re: Front lever
Gio Set 15, 2011 11:41 am
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