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 Front lever

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MessaggioTitolo: Front lever   Front lever EmptyMer Set 14, 2011 8:22 pm

Muscoli coinvolti: dorsali, addominali (lo stress della posizione ricade sui bicipiti)

Fattore Forza: 10/10

Fattore tecnica: 4/10

Difficoltà esercizio: 5/10
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MessaggioTitolo: Re: Front lever   Front lever EmptyGio Set 15, 2011 11:41 am

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